Искривление зубов и головные боли

В современной медицине и стоматологии всё чаще говорят о связи между искривлением зубов и головными болями. Головные боли — проблема, которая волнует миллионы людей. А причина может крыться в неправильном прикусе. Кривые зубы могут серьезно мешать жить: от постоянных головных болей до мигреней. Почему так происходит и что с этим делать?

Что такое искривление зубов

Это нарушение правильного положения зубов в полости рта. Характеризуется:

• Выдвинутые или наклоненные зубы.
• Смещение зубов вбок.
• Неправильный прикус (открытый, перекрестный, дистальный, мезиальный).
• Зубы стоят редко или скученно.

Это создает перегрузку зубочелюстной системы и жевательных мышц, вызывая мышечные спазмы и головные боли напряжения.

От чего может болеть голова из-за кривых зубов

Механизмы развития головной боли при неправильном прикусе различны:

• Мышечные спазмы.
• Напряжение жевательных мышц: неправильное положение зубов приводит к постоянному перенапряжению челюстных мышц, что провоцирует головные боли.
• Нарушение баланса: искривленные зубы смещают нагрузку, из-за чего одни мышцы перенапрягаются, другие — ослабевают. Это вызывает головные боли, мигрени и дискомфорт в шее.
• Смещение головы: в результате асимметрии прикуса может развиться нарушение осанки, что сопровождается болями в шейном отделе и головными болями.
• Раздражение нервных окончаний: давление смещенных зубов на нервные окончания может вызывать головную боль.

Именно поэтому нарушение прикуса может выражаться в головной боли, которую трудно устранить.

Сразу не скажешь, что кривые зубы могут вызывать головную боль. Но вот на что стоит обратить внимание:

• Головные боли, появляющиеся в разное время суток.
• Боли в плечевой, шейной и спинной области.
• Ограничение подвижности в шейном отделе.
• Трудности при приёме пищи, дискомфорт при жевании.
• Наличие стоматологических патологий.

При появлении подобных симптомов необходимо показаться стоматологу и неврологу для полноценного обследования.

Лечение головной боли, связанной с неправильным прикусом, должно быть комплексным:

1. Ортодонтическое лечение. Исправление прикуса и выравнивание зубов с помощью брекетов, элайнеров или капп. Это наиболее действенный метод. Срок лечения зависит от степени искривления и возраста пациента: у детей процесс идёт быстрее, у взрослых может занять 1–3 года.
2. Физиотерапевтическое воздействие. Массаж, мануальная терапия, ЛФК помогают снять мышечное напряжение. Дополнительно могут применяться электрофорез, магнитотерапия, ультразвук.
3. Окклюзионная терапия. Изготовление специальных капп (сплинтов), которые корректируют положение нижней челюсти и разгружают ВНЧС. Это временное решение, помогающее снять острые симптомы до начала ортодонтического лечения.
4. Психологическая поддержка. Помощь психолога или психотерапевта может быть полезна для снижения стресса, который провоцирует мышечное напряжение.
5. Лекарства. По назначению врача для снятия боли и спазмов могут использоваться миорелаксанты, анальгетики. Однако они, как правило, лишь маскируют симптомы. При мигрени могут назначаться специфические препараты.
6. Стоматологическое лечение. При необходимости — восстановление разрушенных зубов, коррекция пломб, протезирование для нормализации окклюзии.

Только комплексный подход может обеспечить положительный результат.

Если причина головной боли — неправильное положение зубов, то лучшая профилактика — своевременное лечение. Достаточно следовать этим советам:

• Проходите плановые осмотры у стоматолога.
• Качественно чистите зубы: выбирайте хорошие средства гигиены, меняйте щетку раз в три месяца.
• Носите ортодонтическую конструкцию, если она назначена врачом.
• Ограничьте употребление быстрых углеводов, провоцирующих разрушение эмали.
• Поддерживайте общий тонус: делайте зарядку, занимайтесь йогой, дыхательными практиками.

Поэтому важно следить за здоровьем полости рта и придерживаться простых правил. Это сбережет зубы и нервы в будущем.

Признаете ли вы себя в описанной проблеме? С искривленными зубами действительно нередко связаны головные боли. Важно знать причину и как с ней бороться. Забота о здоровье зубов — залог хорошего самочувствия. Берегите себя!